こんにちは。梅雨らしいジメジメした日が続き、気温も少しずつ高くなってきましたね。

暑さや湿気で体調を崩しやすい時期ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

香川県　木田郡　三木町　池戸　農学部前　阿部歯科医院　スタッフです。

お休みを利用して、三重県の「グランオーシャン伊勢志摩」でグランピングを楽しんできました！

宿泊したのは、ドーム型のテント。丸いフォルムが可愛らしく、外観からテンションが上がりました♪

中は想像以上に広く、ふかふかのベッドにおしゃれなインテリア。

冷暖房も完備されていて、まるでリゾートホテルのようでした。

さらにテントのすぐそばには海が広がっていて波の音がBGMのように常に聞こえてきます。

まるで非日常の世界に来たような感覚でした。

夕方には、海辺でBBQを楽しみました。地元の新鮮な野菜やお肉を自分たちで焼いて

自然の中で食べるといつも以上に美味しく感じます。

そして食後には、焚き火を囲んで焼きマシュマロタイム♪

ほんのり焦げた表面に、とろっと溶けた中身…。久しぶりに食べたら、思わず笑顔になる美味しさでした。

夜には、海辺で手持ち花火も楽しみました🎆

残念ながら強風のためすぐ中断してしまいましたが、それも含めて良い思い出です。

こうした自然の中で過ごす時間は、心も体もゆったりとほぐしてくれます。

そして実は、お口の健康にも良い影響があるんです。

ストレスが溜まると、無意識のうちに歯を食いしばったり、歯ぎしりをしたりしてしまいがち。

それが知覚過敏や顎の痛みなどの原因になる事も。

だからこそ、リフレッシュする時間を持つ事は、自分の健康の為にもとても大切なんだと改めて感じました。

自然に癒されて、エネルギーチャージもばっちり出来て良い休日になりました☺️

香川県　三木町　歯医者　歯科　小児歯科　矯正歯科　予防歯科　歯周病専門医

口腔外科（親知らず）　インプラント　口腔外科専門医　歯周病　審美歯科　矯正専門医

妊婦さんのための歯科

口腔育成　食育

阿部歯科医院は地域の健康を支える歯科医院を目指しています。

Tweet