色鮮やかなお花が目を楽しませてくれる時期ですね。

香川県　木田郡　三木町　池戸　農学部前　阿部歯科医院　スタッフです。

先日、祖母からワラビ料理とスナップえんどうを頂きました。

どちらも、昔から大好きなのです！

祖母の料理はどれも好きですが

なかでも、このワラビ料理は私の中で

「おばあちゃん料理で好きなものランキング」の

上位にランクインしています。

もちろん、家族で美味しく頂きました♪

さて、ここで「おいしい」とはどういうことか考えてみたいと思います。

『食べ物を食べて「おいしい」と感じる要素は「味」だけではない』と聞いて

ピンと来ますか？

味だけでなく

食感や香り

食べる環境なども大きく影響しているということです。

あと、みなさんお察しの通り「お口の健康」も大事ですね！

「口は全身の健康の原点」とも言われています。

いつまでも自分の歯でご飯を食べたり、笑ったり

元気に過ごしたいです。

また、旬のものを食べるのはイイですね。

旬の食べ物は、安価で栄養価も高く

その時期に起こりやすい体調不良を整えてくれる

成分が多く含まれていると言われていますよね。

春は生活環境が大きく変わった方や

ストレスにさらされている方も多いのではないでしょうか。

体調には気をつけてくださいね。

変化の大きいこの時期を上手に乗り切りましょう！

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